Skip to main content
  • SAĞLIK DOSTUM ECZACIM
  • OKSİJEN ROTALARI
  • SENLİ YAŞLAR
  • TENEFFÜSTE SAĞLIK

365 Gün Sağlık Hareketi
  • Pratik Sağlık
  • İyi Beslenme
  • Kolay Egzersiz
  • Zihin Dengesi
  • Sağlık Okuryazarlığı
    • Sağlıklı Bilgi Sağlıklı Hayat
    • Verimli Bir Doktor Ziyareti Nasıl Olmalıdır?
    • Sağlık Okuryazarlığı Araştırma Sonuçları
    • Sağlık Okuryazarlığında Uzman Görüşü
    • Sağlık Okuryazarlığını Test Et
    • Sağlığı Anlamak Sergisi
Bayer Cross Logo
  1. 365 Gün
  2. Kolay Egzersiz

Kolay Egzersiz

Gebelikte Egzersiz Neden Önemli?

Gebelikte Egzersiz Neden Önemli?

Dans Etmenin 3 Faydası

Dans Etmenin 3 Faydası

Bisiklet ve Bilimsel Faydaları

Bisiklet ve Bilimsel Faydaları

Vücut Geliştirmek İsteyenlere Özel Tüyolar

Vücut Geliştirmek İsteyenlere Özel Tüyolar

Vücut geliştirme sporları sadece kasları büyütmek amaçlı değil, daha fit...

DEVAMINI OKU
5 Maddede Pilates’in Faydaları

5 Maddede Pilates’in Faydaları

Pilates, her geçen gün popülerliğini artırmaya devam ediyor. Önceden sadece...

DEVAMINI OKU
Bel, Boyun ve Sırt Ağrısını Engellemek için Egzersizler

Bel, Boyun ve Sırt Ağrısını Engellemek için Egzersizler

Evde yapacağınız 15 dakikalık egzersizlerle bel. boyun ve sırt ağrılarınızdan...

DEVAMINI OKU
Evde Nasıl Spor Yaparım Diyenlere

Evde Nasıl Spor Yaparım Diyenlere

Spor salonuna gitmeye vaktiniz mi yok? O zaman evde yapacağınız...

DEVAMINI OKU
Yoğun iş hayatında aktif kalmanın ipuçları

Yoğun iş hayatında aktif kalmanın ipuçları

İş hayatının koşturmacası, stresi düzenli egzersiz yapmamıza engel olabiliyor. Kabul ...

DEVAMINI OKU
Evde Hızlı Pilates

Evde Hızlı Pilates

Evde yapacağınız 15 dakikalık pilates ile hayat motivasyonunuzu yükselterek hem...

DEVAMINI OKU
Spor ile Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirebilirsiniz?

Spor ile Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirebilirsiniz?

Kışın gelmesiyle birlikte vücudunuz miskinleşir. Bu da vücut direncinizin azalarak...

DEVAMINI OKU
İş Çıkışı Spor Motivasyonu İçin 7 Öneri

İş Çıkışı Spor Motivasyonu İçin 7 Öneri

İşe gitmek için erkenden kalkıyorsunuz, hazırlık, kahvaltı derken kendinizi trafiğin...

DEVAMINI OKU
Duruş Bozuklukları Belinizi Ağrıtmasın

Duruş Bozuklukları Belinizi Ağrıtmasın

Bel ağrısı, ofis çalışanları arasında en sık duyduğumuz sağlık sorunlarından...

DEVAMINI OKU

Sayfa 3/4

  • < Önceki
  • Sonraki >

kolay egzersiz

Diyeti Destekleyecek
Egzersiz Önerileri

DAHA FAZLA

kolay egzersiz
Herkesin Deneyebileceği 8 Mindful Alışkanlık

Zihin Dengesi

Herkesin Deneyebileceği 8 Mindful Alışkanlık

 

DEVAMINI OKU
Kronik Yorgunluk Sendromuyla Savaşın

Pratik Sağlık

Kronik Yorgunluk Sendromuyla Savaşın

 

DEVAMINI OKU
Günde Ne Kadar Su İçmelisiniz?

İyi Beslenme

Günde Ne Kadar Su İçmelisiniz?

 

DEVAMINI OKU
Bayer
  • Pratik Sağlık
    • D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    • Dudak Kuruması Neden Olur?
    • Egzema Tedavisine Dair Gerekli Bilgiler
    • Laktoz İntoleransı Nedir, Nasıl Anlaşılır?
    • Mide Yanması ve Hazımsızlık
  • Zihin Dengesi
    • Biyolojik Saati Ayarlama ve Günü Etkin Kullanma
    • Mindfulness Nedir?
    • Mucizevi Bir Terapi Yöntemi: Müzik Dinlemek
    • Stresle Nasıl Başa Çıkarız?
    • Zihin Doğasını Anlamak & Düşünceler Egzersizi
  • İyi Beslenme
    • C Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    • Koenzim Q10'u Duydunuz mu?
    • Probiyotikler ve Prebiyotikler
    • Yeme Bozukluğu Nedir?
    • Yeşil Çayın Sağlık Faydaları
  • Kolay Egzersiz
    • Duruş Bozuklukları Belinizi Ağrıtmasın
    • Kas Kramplarını Önlemenin 5 Yolu
    • Sağlıklı Bir Hamilelik Dönemi İçin 5 Egzersiz Önerisi
    • Yürüyüş Yapmanın 7 Bilimsel Faydası
    • Yüzmenin Vücuda Faydaları
  • Sağlık Dostum Eczacım
    • Günümüzün Sorunu Atopik Dermatit
    • Multi Vitaminler Riski Azaltır
    • Neden Cildim Kaşıntılı?
    • Renkli Bir Hayat İçin Vitaminlerin Renklerini Bilin
    • Yaz Aylarında Kendimizi Güneşten Nasıl Koruruz?
  • Oksijen Rotaları
  • Senli Yaşlar
  • Teneffüste Sağlık

Bu sitedeki bilgiler, bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz. Ürünlerimiz ile ilgili yan etki/advers reaksiyon veya kalite şikayetleri ile ilgili olarak, doktor veya eczacınıza danışabilir, yetkili sağlık otoritesine başvurabilir ya da Bayer Türk web sayfasında (www.bayer.com.tr) yer alan Bize Ulaşın bölümünü kullanabilirsiniz. Bayer Türk Kimya San. Ltd. Şti. Fatih Sultan Mehmet Mah. Balkan Cad. No:53 34770 Ümraniye/İstanbul P:+90 216 528 3600

Onay Kodu:
CH-20230306-108

Son Güncellenme Tarihi:
03.2022

© Copyright 2018 365gun.com Tüm Hakları Saklıdır.

  • Kullanım Koşulları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Yasal Uyarı
  • Sahibi ve Hazırlayan