Skip to main content
  • SAĞLIK DOSTUM ECZACIM
  • OKSİJEN ROTALARI
  • SENLİ YAŞLAR
  • TENEFFÜSTE SAĞLIK

365 Gün Sağlık Hareketi
  • Pratik Sağlık
  • İyi Beslenme
  • Kolay Egzersiz
  • Zihin Dengesi
  • Sağlık Okuryazarlığı
    • Sağlıklı Bilgi Sağlıklı Hayat
    • Verimli Bir Doktor Ziyareti Nasıl Olmalıdır?
    • Sağlık Okuryazarlığı Araştırma Sonuçları
    • Sağlık Okuryazarlığında Uzman Görüşü
    • Sağlık Okuryazarlığını Test Et
    • Sağlığı Anlamak Sergisi
Bayer Cross Logo
  1. 365 Gün
  2. Dilara Koçak

Dilara Koçak

İyi Yaşam ve Beslenme Uzmanı

Dilara Koçak

 

Dilara Koçak Yazıları

 
Yulaf

Yulaf

Son zamanların en popüler besinlerden biri de yulaf… Kahvaltıda süt...

DEVAMINI OKU
Kahvaltı Yap, Formda ve Sağlıklı Kal

Kahvaltı Yap, Formda ve Sağlıklı Kal

Sağlıklı beslenmede kahvaltının ne kadar önemli bir yeri olduğunu defalarca...

DEVAMINI OKU
Bahar Yorgunluğu

Bahar Yorgunluğu

Havaların ısınması ve baharın gelmesiyle birlikte birçok kişi eklem ağrılarından,...

DEVAMINI OKU
Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

Gün içinde enerjinizin düştüğünü hissettiğiniz zamanlarda tükettiğiniz besinler çok önemli....

DEVAMINI OKU
Uzun Saatler Çalışanlara Öneriler

Uzun Saatler Çalışanlara Öneriler

Uzun saatler çalışanlar için beslenme konusu her zaman merak konusudur....

DEVAMINI OKU
Dikkatli Beslenerek Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirebilirsiniz

Dikkatli Beslenerek Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirebilirsiniz

Kışın gelmesiyle birlikte vücut direnciniz azalır. Bu da hastalıklara daha...

DEVAMINI OKU
Zencefilli Bal Kabağı Çorbası

Zencefilli Bal Kabağı Çorbası

Bal kabağının parlak turuncu rengi onun önemli bir antioksidan olan...

DEVAMINI OKU
Kışın Bereketli Meyvesi Nar

Kışın Bereketli Meyvesi Nar

Kış aylarının en bereketli meyvesi dendiğinde şüphesiz ki ilk akla...

DEVAMINI OKU
Hayatından "C" Eksik Olmasın

Hayatından "C" Eksik Olmasın

Kış aylarının en popüler vitaminlerinden biridir C vitamini. C vitamini...

DEVAMINI OKU

Sayfa 6/7

  • < Önceki
  • Sonraki >
Bayer
  • Pratik Sağlık
    • D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    • Dudak Kuruması Neden Olur?
    • Egzema Tedavisine Dair Gerekli Bilgiler
    • Laktoz İntoleransı Nedir, Nasıl Anlaşılır?
    • Mide Yanması ve Hazımsızlık
  • Zihin Dengesi
    • Biyolojik Saati Ayarlama ve Günü Etkin Kullanma
    • Mindfulness Nedir?
    • Mucizevi Bir Terapi Yöntemi: Müzik Dinlemek
    • Stresle Nasıl Başa Çıkarız?
    • Zihin Doğasını Anlamak & Düşünceler Egzersizi
  • İyi Beslenme
    • C Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler
    • Koenzim Q10'u Duydunuz mu?
    • Probiyotikler ve Prebiyotikler
    • Yeme Bozukluğu Nedir?
    • Yeşil Çayın Sağlık Faydaları
  • Kolay Egzersiz
    • Duruş Bozuklukları Belinizi Ağrıtmasın
    • Kas Kramplarını Önlemenin 5 Yolu
    • Sağlıklı Bir Hamilelik Dönemi İçin 5 Egzersiz Önerisi
    • Yürüyüş Yapmanın 7 Bilimsel Faydası
    • Yüzmenin Vücuda Faydaları
  • Sağlık Dostum Eczacım
    • Günümüzün Sorunu Atopik Dermatit
    • Multi Vitaminler Riski Azaltır
    • Neden Cildim Kaşıntılı?
    • Renkli Bir Hayat İçin Vitaminlerin Renklerini Bilin
    • Yaz Aylarında Kendimizi Güneşten Nasıl Koruruz?
  • Oksijen Rotaları
  • Senli Yaşlar
  • Teneffüste Sağlık

Bu sitedeki bilgiler, bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz. Ürünlerimiz ile ilgili yan etki/advers reaksiyon veya kalite şikayetleri ile ilgili olarak, doktor veya eczacınıza danışabilir, yetkili sağlık otoritesine başvurabilir ya da Bayer Türk web sayfasında (www.bayer.com.tr) yer alan Bize Ulaşın bölümünü kullanabilirsiniz. Bayer Türk Kimya San. Ltd. Şti. Fatih Sultan Mehmet Mah. Balkan Cad. No:53 34770 Ümraniye/İstanbul P:+90 216 528 3600

Onay Kodu:
CH-20230306-108

Son Güncellenme Tarihi:
03.2022

© Copyright 2018 365gun.com Tüm Hakları Saklıdır.

  • Kullanım Koşulları
  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Yasal Uyarı
  • Sahibi ve Hazırlayan