Dikkatli Beslenerek Bağışıklık
Sisteminizi Güçlendirebilirsiniz

Kışın gelmesiyle birlikte vücut direnciniz azalır. Bu da hastalıklara daha kolay yakalanmanıza neden olur. Vücut direncinizi artırıp bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için doğru beslenmeniz gerekiyor. Yediklerinize dikkat ederek bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin sırlarını öğrenmek için Diyetisyen ve Sağlıklı Yaşam Uzmanı Dilara Koçak’a kulak verin.