2018’DE YEPYENİ BAŞLANGIÇLAR YAPMAYA HAZIR MISINIZ?

Kendinize verdiğiniz sözleri tutmaya, değişimi başlatmaya hazırsanız biz de uzmanlarımızın desteğiyle hedeflerinizi gerçeğe dönüştürmeye hazırız.
Siz de 365 Gün Hareketi’ne katılın.

Hedeflerinizi gerçeğe dönüştürüp bu yılı 365 gün yaşayın!

BESLENME

SAĞLIKLI YAŞAM

EGZERSİZ

Bu yıl sizin yılınız olsun!

Tebrikler, tüm hedeflerinizi belirlediniz. Uzmanlarımızın desteğiyle hedeflerinizi gerçeğe dönüştürün, bu yılı 365 gün boyunca dolu dolu yaşayın.

UZMANLAR

Murat Aksoy

Prof. Dr.Murat Aksoy

11.09.1970’te İstanbul’da doğdu. İlk ve orta öğrenimini sırası ile Şişli Terakki Lisesi Levent İlköğretim Okulu’nda ve Kadıköy Anadolu Lisesi’nde tamamladı. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden 1994’te mezun olarak tıp doktoru unvanı aldı. Genel Cerrahi uzmanlık eğitimini İÜ İstanbul Tıp Fakültesi’nde 1999’ta tamamladı.

İÜ. İstanbul Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı’nda 2000 yılında başasistan olarak çalışmaya başladı. 2004-2005 arasında damar cerrahisi konusunda bilgi ve becerisini arttırmak amacı ile bir yıl boyunca Henri Mondor Hastanesi Damar ve Endokrin Cerrahisi Servisi’nde, Fransa’da çalıştı. Yüksek Öğretim Kurumu tarafından düzenlenen sınavda başarılı olarak 2006’da doçent unvanı aldı. Avrupa Uzman Doktorlar Birliği Damar Cerrahisi Seksiyonu (UEMS-Vasc) tarafından düzenlenen Board Sınavı’nda başarılı oldu ve yeterlilik belgesi aldı. Bahçeşehir Üniversitesi kadrosuna 2013 yılında geçti ve aynı yıl Genel Cerrahi Profesörü oldu.

Dilara Koçak

Diyetisyen ve İyi Yaşam UzmanıDilara Koçak

Dilara Koçak 1994 yılında Hacettepe Üni. Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. 1996 yılında aynı üniversitede yüksek lisans eğitimini de tamamlayarak Uzman Diyetisyen ünvanını aldı. Ardından İstanbul Üniversitesinde Yönetici geliştirme programı, Boğaziçi Ünversitesinde Etkili Sunum ve Konuşma Teknikleri programı ile 2015 yılında ise Bilgi Üniversitesi’nde Halkla İlişkiler Sertifika programını tamamladı.

1994 – 1999 döneminde çeşitli hastanelerde klinik alanda ve yönetici olarak görev yaptıktan sonra 1999 -2004 yıllarında Vehbi Koç Vakfı Amerikan Hastanesi’nde Beslenme ve Diyet Bölümü Şefi olarak çalıştı.

2003 Ekim – 2004 Şubat tarihleri arasında Amerika Birleşik Devletleri’nde kendi alanı ile ilgili gözlemler yaparak bu yöndeki tecrübelerini güçlendirdi.

Onur Özbek

Spor EğitmeniOnur Özbek

Sağlıklı yaşam ve egzersiz koçu, pilates master trainer, Urban Health Pilates Stüdyosu’nun ve Urban Health Pilates Akademi’nin kurucu ortağı. 1981 İstanbul doğumlu, Marmara Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu mezunu.

Dünya üzerindeki yeni egzersiz anlayışlarını incelemek üzere yönünü Amerika’ya çeviren Onur, 2005 yılında American Fitness Aerobic Association tarafından düzenlenen Personal Trainer 1.ve 2. seviye eğitimlerini tamamlamıştır.

2006 yılında International Fitness Body Building tarafından düzenlenen uluslararası ileri seviye eğitmenlik eğitiminin 1. ve 2. seviye eğitimlerini tamamlayan Onur, 2006 yılından itibaren tüm bilgi ve deneyimi ile pilates egzersiz sistemini uygulamaya ve öğretmeye başlamıştır ve dünya üzerinde tanınan pilates eğitmenlik programlarını başarı ile tamamlamıştır. Pilates egzersiz sistemini diğer branşlar ile birleştirip farklı egzersiz anlayışları ortaya çıkarmak üzere TRX, 4D Pro gibi bir çok farklı egzersiz sistemlerini de uygulamaktadır.